Lumbago agudo: qué hacer las primeras 48 horas y cuándo ir al fisio en Vallecas
El lumbago agudo llega sin avisar: un movimiento en falso y de repente, bloqueo total. Es una de las consultas más urgentes en Fisioterapia Fidoos Vallecas y también una de las que mejor responde al tratamiento precoz. Qué pasa en un lumbago agudo El lumbago agudo es...
Neuralgia intercostal: dolor en las costillas que la fisioterapia puede aliviar
Un dolor agudo, a veces eléctrico, que rodea el tórax y empeora al respirar profundo, toser o girarse. Así describen los pacientes la neuralgia intercostal. En Fisioterapia Fidoos Vallecas tenemos un tratamiento eficaz. Qué es la neuralgia intercostal y por qué duele...
Fractura de cadera en mayores: tipos, operación y rehabilitación con fisioterapia
Fisioterapia Fidoos · Vallecas25 años cuidando tu cuerpo en Madrid La fractura de cadera en personas mayores es una de las lesiones más temidas. Y con razón. En mayores de 70 años, es una de las principales causas de pérdida de autonomía permanente. Pero con la...
Dolor de cabeza al despertar: causas cervicales y de ATM que nadie te cuenta
Despertar con dolor de cabeza cada mañana es agotador. Las analíticas salen bien, el neurólogo no encuentra nada y la cefalea sigue ahí. Lo que nadie te ha dicho es que en muchos casos el origen está en la mandíbula o en las cervicales. La conexión entre cervicales,...
Fascitis plantar y espolón calcáneo: por qué duele al pisar y cómo se trata
Si das los primeros pasos de la mañana y sientes un pinchazo en el talón que afloja a los pocos metros, lo más probable es que tengas una fascitis plantar. Es una de las causas de dolor de pie más frecuentes que vemos en la clínica, y también una de las que más tiempo...
Ciática por hernia discal: síntomas, tratamiento y cuándo dejar de sufrir
El dolor ciático que baja desde la zona lumbar hasta la pierna es una de las condiciones más incapacitantes. Muchos pacientes llegan a Fidoos después de meses de tratamiento farmacológico sin resultados. La fisioterapia puede ser la respuesta. Por qué la hernia discal...
¿Cuánto tarda en curar un latigazo cervical? La respuesta honesta
Acabas de tener un accidente de tráfico. El cuello te duele. Tienes contracturas. Y la pregunta que le haces a todo el mundo es siempre la misma: «¿Cuánto voy a tardar en curarme?» La respuesta honesta: depende. Pero hay factores claros que lo determinan. Y cuanto...
Protrusión discal: diferencias con la hernia y por qué la fisioterapia es clave
En las consultas de Fidoos vemos cada semana pacientes con resonancias que ponen ‘protrusión discal’ y no saben qué significa. Aquí te lo explicamos con claridad: qué es, en qué se diferencia de la hernia y por qué la fisioterapia puede darte una solución...
Me han dado la Gran Cruz al Mérito Profesional. Y no es mía.
El otro día me puse un vestido rojo y me dieron una condecoración.La Gran Cruz al Mérito Profesional, en grado de Embajadora.La entrega la Honorífica Orden Internacional de Mérito. Y no se compra ni se hereda: se construye.¿Y sabes qué pensé mientras me la ponían?Que...
Hongos en las uñas de los pies: tratamiento real, no remedios milagro
Te miras la uña del pie. Está amarilla. Gruesa, dura, levantada por el borde. Quizás ya lleva tiempo así. Quizás has probado de todo. Vinagre. Aceite del árbol del té. Esmalte de farmacia. Bicarbonato. Y no se va. Tienes hongos en la uña. Y, te lo digo desde ya, no se...