Question 1

¿Qué es la fisioterapia?

Accepted Answer

No es un masaje. No es relajación. Es diagnóstico: saber exactamente por qué te duele y qué hay que hacer para que deje de doler. La fisioterapia trabaja con músculos, articulaciones y sistema nervioso. Sin bisturí. Sin pastillas. Con las manos y la cabeza. Cuando se hace bien, no solo quita el dolor: evita que vuelva.

Question 2

¿Qué tipo de problemas trata la fisioterapia?

Accepted Answer

Lo que más vemos en Fidoos: cervicales, lumbar, ciática, rodilla, cadera, hombro. Esguinces que no acaban de curar, lesiones deportivas y dolor crónico que llevas meses aguantando. También trabajamos con personas que han tenido cirugía reciente, problemas neurológicos o que llevan demasiado tiempo sin moverse bien.

Question 3

¿Qué técnicas se utilizan en la fisioterapia?

Accepted Answer

Depende de lo que necesites; por eso hacemos diagnóstico primero. En Fidoos usamos terapia manual, punción seca, osteopatía, técnicas miofasciales, electroterapia, ejercicio terapéutico y ecografía diagnóstica. No hay una técnica mágica, hay el conjunto correcto para tu caso.

Question 4

¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia?

Accepted Answer

Para dejar de tomar antiinflamatorios todos los días, dormir sin despertarte por el dolor, volver al deporte o coger a tu hijo en brazos sin que te duela la espalda. Para vivir normal. Eso es lo que hace una fisioterapia bien hecha.

Question 5

¿Cómo puedo saber si la fisioterapia es adecuada para mi caso?

Accepted Answer

Si tienes dolor, la respuesta casi siempre es sí. Lo más fácil es llamarnos o escribirnos: en cinco minutos te decimos si tu caso tiene solución fisioterapéutica o si necesitas otro tipo de atención. Llevamos 25 años haciendo esto.

Question 6

¿Dónde está la clínica de fisioterapia Fidoos en Vallecas?

Accepted Answer

En la calle Fantasía, 6 – 28018 Madrid, en pleno Vallecas (Puente de Vallecas). Llevamos 25 años en el mismo barrio. Si vienes en metro o autobús, llámanos y te decimos la parada más cómoda según de dónde vengas.

Question 7

¿Cómo pido cita en la clínica?

Accepted Answer

Por teléfono o WhatsApp en el 633 440 197, o desde la web. Nos escribes, te damos hueco y listo. Sin formularios eternos ni esperas de semanas.

Question 8

¿Qué es la punción seca y para qué sirve?

Accepted Answer

Es una técnica con aguja fina que va directa al punto de gatillo del músculo, ese nudo que no se suelta con masaje. Sirve sobre todo para contracturas que se repiten y dolor muscular que no termina de irse. En Fidoos la hacemos en Vallecas desde hace años.

Question 9

¿Qué es la EPI (electrólisis percutánea)?

Accepted Answer

Es un tratamiento para tendinitis y lesiones de tendón que no mejoran con lo de siempre. Se aplica con ecografía para ir justo a la zona dañada. No es para todo el mundo: primero valoramos si tu caso responde bien.

Question 10

¿Tratáis la fascitis plantar y el espolón en Vallecas?

Accepted Answer

Sí, es de lo que más vemos. Ese pinchazo en el talón al dar los primeros pasos de la mañana tiene tratamiento. Tenemos una página entera dedicada a la fascitis plantar donde lo explicamos a fondo.

Question 11

¿Hacéis podología?

Accepted Answer

Sí. Tratamos los problemas del pie: durezas, uñas, pisada, dolor al caminar. Y como también somos fisios, miramos el pie sin olvidarnos del resto del cuerpo, porque muchas veces el dolor de rodilla o espalda empieza abajo.

Question 12

¿Qué es la fisioterapia deportiva y para quién es?

Accepted Answer

No es solo para deportistas de élite. Es para cualquiera que corra, juegue al pádel, vaya al gimnasio o quiera volver a entrenar sin lesionarse otra vez. Recuperamos la lesión y trabajamos para que no vuelva.

Question 13

¿Las ondas de choque duelen? ¿Para qué sirven?

Accepted Answer

Se notan, pero son perfectamente tolerables y la sesión es corta. Sirven sobre todo para tendinitis y lesiones crónicas que llevan tiempo sin mejorar. Regulamos la intensidad a lo que tú aguantas.

Question 14

¿Tratáis el dolor de espalda, lumbar y cervical en Vallecas?

Accepted Answer

Sí, es lo que más entra por la puerta: lumbalgia, contracturas cervicales, dolor de estar sentado todo el día. No te damos un masaje y a casa: buscamos por qué te duele para que deje de volver.

Question 15

¿Qué es la osteopatía y en qué se diferencia de la fisioterapia?

Accepted Answer

La osteopatía es una de las herramientas que usamos, con técnicas manuales para articulaciones y movilidad; la fisioterapia es el conjunto completo. Aquí no te encasillamos en una técnica: valoramos y usamos la que tu caso necesita.

Question 16

¿Cuál es el horario de la clínica Fidoos?

Accepted Answer

Abrimos de lunes a jueves de 10:00 a 21:00 y los viernes de 10:00 a 19:00. Sábados y domingos, cerrado.

Question 17

¿Qué tratamientos hacéis en Fidoos?

Accepted Answer

Fisioterapia deportiva, punción seca, EPI (electrólisis percutánea), ondas de choque, kinesiotape, osteopatía, podología y ecografía diagnóstica. Si no sabes cuál necesitas, lo vemos en la valoración.

Fisioterapia Avanzada en Vallecas, Madrid | Clínica Fidoos

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Sol Garcia

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