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Dolor de espalda crónico en trabajadores: causas posturales y soluciones reales

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por Sol | Jun 2, 2026 | Dolor Crónico

Si pasas más de 6 horas al día sentado y tienes dolor de espalda, no es coincidencia. El trabajo sedentario es la primera causa de dolor lumbar y cervical en España. La solución no es descansar más: es saber qué falla y corregirlo. Las causas posturales más frecuentes...
Síndrome del túnel carpiano: cómo la fisioterapia puede evitar la operación

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por Sol | May 19, 2026 | Dolor Crónico

El síndrome del túnel carpiano afecta a millones de personas y la mayoría recibe como única opción una lista de espera para operar. Lo que muchos no saben es que la fisioterapia puede resolver el problema sin pasar por quirófano en un alto porcentaje de casos. Qué...
Dolor de mandíbula y ATM: qué es, por qué aparece y cómo tratarlo en Fidoos Vallecas

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por Sol | May 14, 2026 | Dolor Crónico

¿Chasquidos al abrir la boca, dolor al masticar o bloqueos al despertar? Puede que tu articulación temporomandibular (ATM) esté disfuncionando. En Fidoos Vallecas contamos con fisioterapeutas especializados en ATM, una especialidad que marca la diferencia cuando el...
Fibromialgia: qué es, síntomas y por qué la fisioterapia puede ayudarte

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por Sol | May 12, 2026 | Dolor Crónico

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Protrusión discal: diferencias con la hernia y por qué la fisioterapia es clave

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En las consultas de Fidoos vemos cada semana pacientes con resonancias que ponen 'protrusión discal' y no saben qué significa. Aquí te lo explicamos con claridad: qué es, en qué se diferencia de la hernia y por qué la fisioterapia puede darte una solución real....

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