Protrusión discal: diferencias con la hernia y por qué la fisioterapia es clave

por | Ene 15, 2025 | Sin categoría

En las consultas de Fidoos vemos cada semana pacientes con resonancias que ponen ‘protrusión discal’ y no saben qué significa. Aquí te lo explicamos con claridad: qué es, en qué se diferencia de la hernia y por qué la fisioterapia puede darte una solución real.

Protrusión vs hernia discal: la diferencia que importa

En la protrusión, el núcleo presiona el anillo desde dentro pero no lo rompe: el disco se abomba. En la hernia propiamente dicha, el anillo se fisura y el núcleo sale, pudiendo comprimir una raíz nerviosa. La protrusión es una fase anterior y menos grave que requiere tratamiento conservador, no cirugía.

Síntomas y señales de alarma

Una protrusión puede ser completamente asintomática o provocar dolor local y rigidez. Las señales de alarma que requieren valoración urgente: pérdida de fuerza en piernas o brazos, alteración de esfínteres o dolor que no cede con ninguna postura.

Tratamiento fisioterápico en Fidoos

Combinamos terapia manual de columna, ejercicios de descompresión discal (McKenzie, estabilización segmentaria) y educación postural. En la mayoría de los casos los pacientes notan mejoría clara en 4-8 semanas.

¿Tu resonancia dice protrusión discal? En Fidoos Vallecas te lo explicamos y te ayudamos. Pide tu valoración.

Fibromialgia: qué es, síntomas y por qué la fisioterapia puede ayudarte

fisioterapia fibromialgia Madrid Vallecas

Lesiones de hombro en deportistas: tipos, prevención y cuándo ir al fisio en Madrid

lesión hombro deportista fisioterapia Vallecas Madrid

¿Por qué te duele la rodilla después de correr? Causas y tratamiento en Vallecas, Madrid

fisioterapia rodilla corredor Vallecas Madrid

Dolor al correr en cadera, rodilla y tobillo: causas y solución en una sola clínica

dolor correr articulaciones fisioterapia Vallecas Madrid

Codo de golfista (epitrocleítis): diferencias con el de tenista y cómo tratarlo

epitrocleítis codo golfista fisioterapia Madrid blog

Codo de tenista (epicondilitis): tratamiento con fisioterapia y ondas de choque en Vallecas

epicondilitis codo tenista fisioterapia Vallecas Madrid

Esguince de tobillo grado 2 y 3: rehabilitación completa en Fidoos Vallecas

esguince tobillo grado 2 3 fisioterapia Vallecas Madrid

Hernia discal: mitos, realidades y por qué la fisioterapia es el primer paso

hernia discal fisioterapia sin cirugía Madrid Vallecas

Artrosis de rodilla: qué puedes hacer para frenar su avance con fisioterapia

artrosis rodilla fisioterapia Madrid Vallecas

Cefaleas tensionales y ATM: cuando el dolor de cabeza viene de la mandíbula

cefalea tensional ATM mandíbula fisioterapia Madrid Vallecas

Punción seca en cervicales: adiós a la contractura que no cede con masaje

punción seca cervicales contractura Madrid Vallecas

Osteopatía para el estrés y la tensión acumulada: qué esperar en una primera sesión

osteopatía estrés tensión muscular Madrid primera sesión