En la base del cráneo, justo donde la cabeza se apoya sobre el cuello, existe un grupo de cuatro pequeños músculos que muy pocos conocen pero que causan una cantidad impresionante de dolor de cabeza y nuca: los suboccipitales.
Qué son los músculos suboccipitales y qué hacen
Los cuatro músculos suboccipitales (recto posterior mayor y menor de la cabeza, oblicuo superior e inferior) se encargan de los microajustes de la postura de la cabeza. Su hiperactividad crónica, provocada por pantallas, estrés o malas posiciones, genera puntos gatillo que refieren dolor hacia la zona occipital, las sienes e incluso el ojo.
Síntomas clásicos de la disfunción suboccipital
- Dolor de cabeza en la base del cráneo que se extiende hacia arriba
- Sensación de presión detrás de los ojos
- Cefalea al despertar o al pasar mucho tiempo ante pantallas
- Mareos leves o sensación de inestabilidad
- Dificultad para mantener la cabeza erguida al final del día
Por qué la punción seca suboccipital es tan eficaz
La punción seca de los músculos suboccipitales, realizada por un fisioterapeuta con formación específica, es una de las técnicas más eficaces para las cefaleas cervicogénicas. La resolución del dolor es habitualmente rápida y duradera. En Fidoos Vallecas realizamos esta técnica con excelentes resultados.
¿Dolor de cabeza en la nuca o detrás de los ojos? Los suboccipitales pueden ser la causa. Tratamiento especializado en Fidoos Vallecas.