Si corres con frecuencia y tienes dolor en varias articulaciones, no son lesiones independientes: tu cuerpo está dándote un mensaje sobre tu biomecánica. En Fidoos Vallecas tenemos el enfoque integral que los corredores necesitan: fisioterapia deportiva, análisis de cadena cinética y podología en el mismo centro.
Por qué duelen varias articulaciones a la vez
El cuerpo funciona como una cadena cinética: si hay un problema en el pie, la rodilla compensa, la cadera compensa, y con el tiempo todos duelen. Tratar cada articulación por separado es un error. El enfoque de cadena es el único que resuelve el problema de raíz.
Las lesiones más frecuentes por articulación en corredores
- Cadera: síndrome del piriforme, bursitis trocantérea, fractura de estrés
- Rodilla: cintilla iliotibial, tendinitis rotuliana, condromalacia
- Tobillo: tendinitis aquílea, esguince recidivante, fascitis plantar
La ventaja de Fidoos: fisioterapia + podología en el mismo centro
El análisis de la pisada y la prescripción de plantillas personalizadas, combinadas con el tratamiento fisioterápico de las lesiones activas, es el protocolo más completo para cualquier corredor.
Corredor con dolor en varias articulaciones. En Fidoos Vallecas encontramos la causa y la solución. Valoración biomecánica integral.