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Codo de golfista (epitrocleítis): diferencias con el de tenista y cómo tratarlo

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por Sol | Jul 22, 2026 | Fisioterapia Deportiva

El codo de golfista y el codo de tenista son las dos tendinopatías del codo más frecuentes, y sin embargo se confunden constantemente. Aquí te explicamos la diferencia anatómica, los síntomas que las distinguen y el tratamiento en Fidoos. La diferencia anatómica:...
El médico que cuida a la Selección Española (y por qué la fisioterapia importa más de lo que crees)

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por Sol | Jul 18, 2026 | Fisioterapia Deportiva

Por Sol García · Directora y fundadora de Clínica Fidoos (Vallecas) Este domingo España juega la final del Mundial. La final. Contra Argentina. Media España pegada al televisor conteniendo la respiración. Y mientras once jugadores se dejan la piel en el campo, hay...
Esguince de tobillo grado 2 y 3: rehabilitación completa en Fidoos Vallecas

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por Sol | Jul 14, 2026 | Fisioterapia Deportiva

Un esguince de tobillo mal rehabilitado es el origen del 70% de los esguinces recidivantes. Si has tenido un esguince importante y quieres recuperar la estabilidad completa, la rehabilitación en Fidoos Vallecas es lo que necesitas. Diferencia entre grados de esguince...
Codo de tenista (epicondilitis): tratamiento con fisioterapia y ondas de choque en Vallecas

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por Sol | Jul 9, 2026 | Fisioterapia Deportiva

La epicondilitis no solo afecta a tenistas: es muy frecuente en fontaneros, informáticos y pintores. El dolor en la parte externa del codo puede volverse crónico si no se trata bien. En Fidoos Vallecas tenemos el tratamiento más avanzado. Qué es la epicondilitis y por...
Dolor al correr en cadera, rodilla y tobillo: causas y solución en una sola clínica

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por Sol | Jul 7, 2026 | Fisioterapia Deportiva

Si corres con frecuencia y tienes dolor en varias articulaciones, no son lesiones independientes: tu cuerpo está dándote un mensaje sobre tu biomecánica. En Fidoos Vallecas tenemos el enfoque integral que los corredores necesitan: fisioterapia deportiva, análisis de...
Contractura en el muslo: diferencias con la rotura de fibras y cómo tratarla

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por Sol | Jul 2, 2026 | Fisioterapia Deportiva

El dolor en el muslo después del deporte puede ser una contractura o una rotura de fibras, y el tratamiento es muy diferente en cada caso. Confundirlas puede alargar tu recuperación semanas. En Fidoos Vallecas hacemos el diagnóstico diferencial desde el primer...
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Drenaje linfático para piernas hinchadas por calor: qué es y a quién va dirigido

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